علائم دیابت نوع 2 چیست؟

علائم دیابت نوع 2 چیست؟ علائم دیابت نوع 2 چیست؟

دیابت نوع 2 شایع ترین شکل دیابت است. این اتفاق زمانی می افتد که قند خون به دلیل مشکلات استفاده یا تولید انسولین بالا می رود.

دیابت نوع 2 شایع ترین شکل دیابت است. این اتفاق زمانی می افتد که قند خون به دلیل مشکلات استفاده یا تولید انسولین بالا می رود. ممکن است در هر سنی ظاهر شود ، اما احتمال بروز آن بعد از سن 45 سالگی بیشتر است .در این مقاله به بررسی علائم و نشانه های اولیه دیابت نوع 2 ، عوامل خطر و عوارض احتمالی می پردازیم.

دیابت نوع 2 چیست؟

خانم تشنه

برخی علائم دیابت نوع 2 ممکن است شامل خستگی ، افزایش گرسنگی و افزایش تشنگی باشد.

افراد مبتلا به دیابت نوع 2 انسولین را به درستی درست نمی کنند و یا استفاده نمی کنند.

انسولین هورمونی است که حرکت قند خون یا قند را به درون سلولها تنظیم می کند که از آن به عنوان انرژی استفاده می کند.

وقتی شکر نمی تواند وارد سلول شود ، این بدان معنی است:

  • گلوکز بیش از حد در خون جمع می شود
  • سلول های بدن نمی توانند از آن برای انرژی استفاده کنند

پزشک ممکن است دیابت را تشخیص دهد اگر میزان قند خون یک فرد 126 میلی گرم در یک دسی لیتر ( میلی گرم در دسی لیتر) یا بالاتر پس از روزه داری به مدت 8 ساعت باشد.

علائم

علائم قند خون بالا در دیابت نوع 2 به تدریج ظاهر می شود. همه افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در مراحل اولیه متوجه علائم آن نخواهند شد.

اگر شخصی علائم را تجربه کند ، ممکن است موارد زیر را متوجه شود:

  • تکرر ادرار و افزایش تشنگی : هنگامی که گلوکز اضافی در جریان خون ایجاد می شود ، بدن مایعات را از بافت ها خارج می کند. این می تواند به تشنگی بیش از حد و نیاز به نوشیدن و ادرار بیشتر منجر شود.
  • افزایش گرسنگی : در دیابت نوع 2 ، سلول ها قادر به تبدیل گلوکز به انرژی نیستند. ماهیچه ها و اندام ها از نظر انرژی کم هستند و فرد ممکن است احساس گرسنگی بیشتری نسبت به معمول داشته باشد.
  • کاهش وزن : هنگامی که انسولین کمی وجود دارد ، بدن ممکن است شروع به سوزاندن چربی و ماهیچه ها برای انرژی کند. این باعث کاهش وزن می شود.
  • خستگی : هنگامی که سلول ها فاقد گلوکز هستند بدن خسته می شود. وقتی فرد مبتلا به دیابت نوع 2 است ، خستگی می تواند در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند.
  • تاری دید : گلوکز خون بالا باعث می شود مایعات از لنزهای چشم بیرون کشیده و در نتیجه تورم ایجاد شود و منجر به تاری دید بطور موقت شود .
  • عفونت ها و زخم ها : برای بهبودی از عفونت ها و زخم ها مدت زمان بیشتری طول می کشد زیرا گردش خون ضعیف است و ممکن است نقایص غذایی دیگری نیز داشته باشد.

اگر افراد متوجه این علائم شوند ، باید به پزشک مراجعه کنند. دیابت می تواند منجر به تعدادی از عوارض جدی شود. هرچه زودتر فرد شروع به مدیریت میزان گلوکز خود کند ، شانس بیشتری برای پیشگیری از عوارض دارد.

 

علائم در کودکان و نوجوانان

دیابت نوع 2 احتمالاً بعد از 45 سالگی بروز می کند ، اما می تواند کودکان و نوجوانانی را تحت تأثیر قرار دهد که:

  • وزن بیش از حد دارند
  • فعالیت بدنی زیادی انجام ندهید
  • فشار خون بالا
  • سابقه خانوادگی دیابت نوع 2 را دارید
  • سابقه آفریقایی آمریکایی ، آمریکایی آسیایی ، آمریکایی اسپانیایی یا آمریکایی هندی داشته باشد

علائم زیر ممکن است رخ دهد:

  • کاهش وزن با وجود افزایش اشتها و گرسنگی
  • عطش شدید و خشکی دهان
  • تکرر ادرار و عفونت ادراری
  • خستگی
  • تاری دید
  • کندی بهبود بریدگی ها یا زخم ها
  • بی حسی یا سوزن شدن در دست و پا
  • پوست خارش دار

اگر مراقبان متوجه این علائم شوند ، باید کودک را به پزشک مراجعه کنند. این همچنین علائم دیابت نوع 1 است . نوع 1 کمتر شایع است اما بیشتر از بزرگسالان در کودکان و نوجوانان تأثیر می گذارد. با این حال ، دیابت نوع 2 در جوانان نسبت به گذشته شایع تر است.

علائم در بزرگسالان مسن

حداقل 25.2 درصد از افراد 65 ساله و بالاتر به بیماری دیابت نوع 2 در ایالات متحده مبتلا هستند. آنها ممکن است برخی یا تمام علائم کلاسیک دیابت نوع 2 داشته باشند.

آنها همچنین ممکن است یک یا چند مورد از موارد زیر را تجربه کنند:

  • خستگی مانند آنفولانزا ، که شامل احساس بی حسی و ضعف مزمن می شود
  • عفونت ادراری
  • بی حسی و سوزن سوزن شدن در دست ، بازو ، پا و پا به دلیل گردش خون و آسیب عصبی
  • مشکلات دندانی از جمله عفونت های دهان و لثه های قرمز و ملتهب

علائم اولیه

cut on the skin

یک علائم کلاسیک اولیه دیابت ممکن است بریدگی باشد که مدت زیادی طول می کشد تا بهبود یابد.

بیشتر افراد در مراحل اولیه علائم را تجربه نمی کنند و ممکن است سالها علائمی نداشته باشند.

یکی از علائم اولیه ابتلا به دیابت نوع 2 ، تیرگی پوست در مناطق خاصی از بدن است ، از جمله:

  • گردن
  • آرنج
  • زانو ها
  • پنجه ها

سایر علائم اولیه عبارتند از:

  • عفونت های مکرر مثانه ، کلیه یا پوست
  • بریدگی هایی که مدت بیشتری طول می کشند
  • خستگی
  • گرسنگی شدید
  • عطش را بیشتر کرد
  • دفعات ادرار
  • تاری دید

ممکن است فرد سالها علائم خفیف یا لطیفی داشته باشد.

پیشگیری از دیابت و پیشگیری از دیابت

فردی که قند خون 100 تا 125 میلی گرم در دسی لیتر دارد ، تشخیص پیشگیری از دیابت را دریافت می کند . این بدان معناست که قند خون آنها زیاد است اما دیابت ندارند. اقدام در این مرحله می تواند از بروز دیابت جلوگیری کند.

براساس گزارشی در سال 2016 که در ژورنال هیئت مدیره خانواده خانواده آمریکا منتشر شده است ، در سال 2012 ، 33.6 درصد از افراد در سن 45 سال و بالاتر دارای پیشگیری دیابت بوده اند.

CDC تخمین می زند که حدود 84 میلیون بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند ، اما بیشتر آنها نمی دانند که آن را دارند.

 

عوارض

اگر افراد به طور صحیح آن را مدیریت نکنند ، دیابت ممکن است عوارض بسیاری برای سلامتی ایجاد کند. بسیاری از این موارد مزمن یا طولانی مدت هستند اما می توانند تهدید کننده زندگی شوند. دیگران به محض ظهور نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارند.

عوارض اضطراری

lady holding head in hands

احساس سرگیجه و ضعف ممکن است علامت کمبود قند خون باشد.

اگر قند خون خیلی زیاد شود، عوارض می توانند به سرعت بروز کنند.

هیپوگلیسمی

اگر قند خون پایین تر از 70 میلی گرم در دسی لیتر باشد ، این هیپوگلیسمی یا قند خون پایین است.

این ممکن است در شرایطی اتفاق بیفتد که شخصی که از انسولین استفاده می کند بیش از آنچه در زمان خاص نیاز دارد استفاده کند.

می توانید برای بررسی هیپوگلیسمی در منزل تست قند خون بگیرید  .

شناختن علائم اولیه هیپوگلیسمی بسیار حیاتی است ، زیرا می تواند به سرعت پیشرفت کند ، در نتیجه منجر به تشنج و کما می شود . در مراحل اولیه ، با این حال ، درمان آسان است.

علائم هیپوگلیسمی شامل موارد زیر است:

  • گیجی
  • سرگیجه
  • احساس ضعف
  • تپش قلب
  • ضربان قلب سریع
  • تغییرات خلق و خوی
  • از دست دادن آگاهی
  • تعریق
  • ادعا

اگر علائم خفیف باشد ، فرد اغلب می تواند با مصرف قند خون سطح پایین را حل کند:

  • چند تکه آب نبات سخت
  • یک فنجان آب پرتقال
  • یک قاشق چایخوری عسل
  • یک قرص گلوکز

سپس فرد باید 15 دقیقه صبر کند ، قند خون خود را آزمایش کند و اگر هنوز هم کم است باید قرص گلوکز دیگری یا شیرینی مصرف کند.

هنگامی که سطح به بالای 70 میلی گرم در دسی لیتر برمی گردد ، فرد باید یک وعده غذایی بخورد ، تا سطح گلوکز خود را تثبیت کند.

اگر آنها به مدت 1 ساعت یا بیشتر پایین بمانند ، یا اگر علائم بدتر شود ، فردی باید او را به اورژانس ببرد.

هرکسی که قسمتهای مکرر یا شدید هیپوگلیسمی را تجربه می کند ، باید با پزشک خود صحبت کند ، زیرا ممکن است لازم باشد برنامه درمانی خود را تنظیم کند.

هایپرگلیسمی و کتواسیدوز دیابتی (DKA)

اگر سطح قند خون خیلی زیاد شود ، می توان به قند خون منجر شد. اگر شخصی متوجه افزایش تشنگی و ادرار شود ، باید میزان قند خون خود را بررسی کند.

بدون درمان ، فرد مبتلا به هایپرگلیسمی بالا می تواند کتواسیدوز دیابتی (DKA) ایجاد کند ، که این اتفاق هنگامی می افتد که سطح بالایی از کتون ها در خون جمع می شوند ، و آن را بسیار اسیدی می کنند. به همین دلیل ، فرد باید سطح کتون خود را نیز آزمایش کند.

کتواسیدوز می تواند منجر به موارد زیر شود:

  • در تنفس مشکل دارد
  • بوی میوه ای روی نفس می کشد
  • یک دهان خشک
  • تهوع و استفراغ
  • کما

این می تواند تهدید کننده زندگی باشد. فرد مبتلا به این علائم و نشانه ها باید به دنبال فوریت های پزشکی باشد.

افرادی که مرتبا قند خون بالایی دارند ، باید در مورد تنظیم برنامه درمانی خود با پزشک خود صحبت کنند.

عوارض طولانی مدت

نگه داشتن قند خون در سطح هدف می تواند از عوارضی جلوگیری کند که با گذشت زمان تهدید کننده زندگی شوند و ناتوان شوند.

برخی از عوارض احتمالی دیابت عبارتند از:

  • بیماری های قلبی و عروقی
  • فشار خون بالا
  • آسیب عصبی ( نوروپاتی )
  • آسیب پا
  • آسیب چشم و کوری
  • بیماری کلیوی
  • مشکلات شنوایی
  • مشکلات پوستی

مدیریت موثر سطح قند خون می تواند خطر عوارض را کاهش دهد.

تشخیص و درمان

پزشک می تواند دیابت نوع 2 را با آزمایش خون تشخیص دهد که میزان قند خون را اندازه گیری می کند. بسیاری از افراد در طی آزمایش غربالگری معمول متوجه می شوند که قند خون بالایی دارند ، اما هرکسی که علائم را تجربه می کند باید به پزشک مراجعه کند.

هدف از این درمان ، نگه داشتن سطح قند خون در سطح سالم و جلوگیری از عوارض است. راه های اصلی برای این کار از طریق اقدامات سبک زندگی است.

این شامل:

  • به دنبال یک رژیم غذایی سالم
  • رسیدن و حفظ وزن سالم و شاخص توده بدنی ( BMI )
  • انجام فعالیت بدنی
  • خواب کافی
  • اجتناب یا ترک سیگار
  • مصرف دارو یا انسولین همانطور که پزشک توصیه می کند

چشم انداز

در حال حاضر درمانی برای دیابت وجود ندارد ، اما اکثر مبتلایان به این بیماری با مدیریت صحیح وضعیت خود می توانند زندگی سالم را در پیش بگیرند.

افرادی که وزن سالم خود را حفظ می کنند ، از یک رژیم غذایی سالم پیروی می کنند و به طور منظم ورزش می کنند ممکن است نیازی به دارو نداشته باشند. انجام این مراحل می تواند به مدیریت میزان قند خون کمک کند.

غربالگری معمول می تواند فرد را در مورد میزان قند خون در مراحل اولیه هشدار دهد ، هنگامی که هنوز زمان کندی ، متوقف شدن یا معکوس پیشرفت دیابت وجود دارد.

رهنمودهای فعلی توصیه می کند اگر فرد دارای سایر عوامل خطر مانند چاقی باشد ، غربالگری منظم از سن 45 سالگی انجام می شود . پزشک می تواند در مورد نیازهای فردی مشاوره دهد.